Описание
Все, что необходимо для начала преподавания практик осознанности!
Пошаговая программа для психотерапевтов.
Древняя практика осознанности, зародившаяся в буддийских монастырях, в наше время широко используется медиками и психотерапевтами по всему миру как метод с доказанной эффективностью. Возможно, практики осознанности уже изменили вашу жизнь и вы планируете ими делиться — начать преподавать данные техники или использовать их в своей психотерапевтической практике. Какой бы ни была цель, перед вами одно из лучших пособий для ее достижения.
В данной книге вы найдете все, что необходимо для составления собственной программы преподавания практик осознанности. Представленный здесь ознакомительный протокол сессий можно легко применять в разнообразных условиях независимо от уровня подготовки участников терапии.
В книге приведены учебные материалы, планы занятий, тексты медитаций, а также бесценные советы по преподаванию, реальные истории из жизни и дополнительные ресурсы для дальнейшего исследования и развития профессиональной практики.
“Многолетний опыт авторов лег в основу этого полезного, научно обоснованного, пошагового руководства по пониманию, планированию и внедрению учебной программы для улучшения жизни каждого”.
Дэниэл Сигел, д-р медицины и автор книги The Mindful Brain
“Прекрасное, глубокое и простое в использовании руководство по преподаванию практик осознанности”.
Боб Стал, д-р философии и соавтор книги Living With Your Heart Wide Open
Об автоах:
Кристиан Вольф — д-р медицины и философии, старший сертифицированный преподаватель и супервизор программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR) Центра осознанности медицинского факультета Массачусетского университета, а также директор программ по снижению стресса с помощью практик осознанности центра InsightLA.
Дж. Грег Серпа — д-р философии, клинический психолог Государственного бюро по делам бывших военнослужащих в Лос-Анджелесе, профессор факультета психологии, а также научный сотрудник медицинского факультета Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе.
Характеристики
Автор(ы) | Кристиан Вольф, Дж. Грег Серпа |
Издательство | Диалектика, Вильямс |
Год выпуска | 2021 |
ISBN | 978-5-907365-37-7 |
Кол-во страниц | 272 |
Формат страниц | 70x100/16 (170x240 мм) |
Язык | Русский |
Переплёт | Мягкий |
Тираж | 400 экз. |
Вес | 375 г |