Диалектика
Умные, но рассеянные. Революционный подход, помогающий детям раскрыть свой потенциал
Книга адресована родителям, у которых имеются дети от дошкольного до среднего школьного возраста, в том числе с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нарушениями способностей к обучению, а также школьным психологам, педагогам и специалистам по детскому развитию...Техники эмоционально-фокусированной терапии для восстановления отношений. Рабочая тетрадь для пар
Если вы с партнером испытываете трудности в общении и налаживании отношений, примите к сведению, что выход есть. Рабочая тетрадь для пар с техниками для восстановления отношений — это полезное пособие, содержащее советы экспертов и упражнения, которые помогут укрепить привязанность и повысить удовлетворенность отношениями с помощью эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ)...Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства: практическое руководство. Сострадание как стратегия исцеления от детской травмы
Книга будет полезна для самостоятельного изучения, а также для работы над собой под руководством заботливого терапевта. Повторяющаяся детская травма влияет на эмоциональное развитие ребенка, впоследствии мешая вести полноценную жизнь во взрослом возрасте. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (К-ПТСР) — это физическая и психологическая реакция на повторяющиеся травмирующие события...Терапия горя, основанная на привязанности. Руководство для практикующих специалистов
В книге содержится богатый теоретический материал о природе горя с точки зрения теории привязанности. Проводятся многочисленные параллели между детско-родительской привязанностью в младенчестве и раннем детстве и природой горевания во взрослой жизни. Авторы рассказывают о том...Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков
Эта нескучная книга со множеством иллюстраций подскажет, как справиться с трудностями подросткового возраста и стать таким человеком, каким хочешь быть. С помощью таких методов как психическая отвлечённость, терапия принятия и ответственности, позитивная психология ты узнаешь новые способы управления эмоциями, избавишься от вредных привычек и начнешь верить в себя...Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика в индивидуальном и групповом формате
Схема-терапия может обеспечить эффективное, четко ограниченное по времени лечение в рамках служб здравоохранения с ограниченными ресурсами. Данная книга — важное для терапевта руководство по работе с РПП путем уменьшения саморазрушительных жизненных моделей при одновременном укреплении навыков здорового копинга и самосострадания...Родители с пограничным расстройством личности и их дети: как излечить свои детские травмы, выстроить доверие, границы и повысить самооценку
С помощью этой книги дети родителей с ПРЛ смогут собрать воедино свой опыт, принять его и научиться самостоятельно давать себе все то, что они недополучили от родителей. Кимберли Рот и Фреда Фридман учат читателя представлять и воспитывать себя таким, каким он хочет быть, создавать будущее, в котором он хочет жить...Психологическая травма как результат сексуального насилия. Рабочая тетрадь для девочек-подростков
В этой книге для девочек-подростков описаны реальные истории из жизни людей, переживших сексуальное насилие, и эффективные, основанные на фактах методики, которые помогут подростку вернуться к нормальной жизни после сексуального насилия или травмы...Преодоление медицинских осложнений расстройств пищевого поведения. Практическое руководство
Эта книга предлагает пациентам, их родственникам и практикующим врачам исчерпывающий и понятный обзор медицинских осложнений, которые часто сопровождают расстройства пищевого поведения, проиллюстрированный узнаваемыми историями из жизни и написанный в научно выверенном, но в то же время в легком и увлекательном стиле...Практическая когнитивно-поведенческая терапия. 185 инструментов для управления тревогой, депрессией, гневом, поведенческими моделями и стрессом
Этот полезный ресурс, разработанный для врачей-психиатров, коучей и клиентов, поможет устранить бесполезные модели мышления и реализовать проверенные практические действия для достижения целей на пути к более осознанной жизни. Джефф Риггенбах известен своими фирменными “инструментами” — основанными на фактических данных стратегиями, которые помогли многим людям...Практика стоицизма. Философское руководство
Основополагающая идея стоицизма состоит в том, что нам видится, будто мы идем по жизни, непосредственно реагируя на события. Это впечатление — лишь иллюзия. На самом деле мы реагируем на собственные суждения и мнения — на свои мысли о явлениях, а не на сами явления. Стоики стремятся осознать эти суждения, найти в них иррациональность и придерживаться лишь тех из них, которые приносят пользу...Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей
Благодаря книге вы узнаете первопричину перфекционизма и научитесь использовать проверенные методы для борьбы с ним; избавитесь от прокрастинации, определяя для себя новые достижимые цели; сможете наслаждаться получаемыми результатами и избавитесь от постоянного стресса и чувства тревоги...Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования
Эта книга является собранием практичных и интригующих идей для терапевтов. Она будет интересна не только специалистам, ориентированным на решение. В своей работе Баннинк внимательна к деталям и делится глубокими познаниями в терапии доступным языком...Комплексное пограничное расстройство личности. Как сопутствующие расстройства влияют на ПРЛ и как обрести эмоциональный баланс
Эта книга — полезный ресурс для людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ), а также для всех желающих узнать больше о сложности этого расстройства и о его клинических проявлениях. Дэниел Дж. Фокс в доступной форме предоставляет огромное количество сложной информации и обобщает опыт многолетней практики...Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь. Научно обоснованные упражнения для преобразования негативных мыслей и управления своим благополучием
Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе чувство спокойствия и уверенности, используя техники когнитивно-поведенческой терапии, демонстрирующие эффективность вот уже на протяжении более 50 лет...Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства: от науки к практике
В книге содержится подробное описание оценки и пошагового лечения ГТР (в том числе множество примеров диалога терапевта и клиента), а также приведены данные об эффективности лечения в индивидуальной и групповой терапии. В конце книги описаны некоторые факторы, усложняющие лечение, и способы устранения этих факторов терапевтом...Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения
Если кто-то — ваш муж, парень, отец ваших детей — проявляет агрессию, это также сказывается на детях. Будь то физическое насилие или "всего лишь" эмоциональное, нацелено оно на вас или на детей, которые его видят или слышат, — дети в вас нуждаются...Десять принципов эффективной терапии пар. Практическое пособие
Книга будет полезна как самим супружеским парам, так и терапевтам, которые стремятся узнать о супружеской терапии больше. Советы, которые дают авторы пособия, — это не просто набор технических правил, они основаны на личном опыте. В этой книге будут рассмотрены научно обоснованные методы, которые уже были испробованы и протестированы, но авторы не ограничатся только этим...Чарли Мангер. Разумный инвестор
Причина большинства ошибок в инвестиционных решениях кроется в том, что люди редко принимают решения самостоятельно. И только те, кто умеет мыслить независимо, контролировать свои эмоции и избегать психологического давления, обладают несравнимым инвестиционным преимуществом перед другими. Эта книга не только об инвестировании. В ней рассказывается о формировании поведенческих моделей, которые будут направлять вас всю жизнь...Техники работы с воображением в когнитивно-поведенческой терапии. Оксфордское руководство
Данная книга написана и для практикующих психологов, и для исследователей. Для первых это простое в использовании практическое руководство по воображению, которое даст возможность понять феномен воображения и ввести интервенции, основанные на его использовании, в практику когнитивной терапии. Для последних здесь предоставлены новейшие результаты исследований, посвященных воображению, и намечен путь для его изучения в будущем...Терапия принятия и ответственности межличностных проблем
Эта книга написана для специалистов, работающих в сфере психического здоровья и каждый день сталкивающихся с клиентами, имеющими проблемы в межличностных отношениях. Она содержит детальное описание использования терапии принятия и ответственности, включая протоколы проведения сеансов, а также примеры диалогов терапевта и клиента...Терапия принятия и ответственности для подростков
Подростки сталкиваются с сильным давлением со стороны общества и испытывают беспокойство. Неопределенность будущего может подавлять их, им часто не хватает психологических инструментов для продуктивного преодоления стресса. Процессы, которые происходят в этот период, влияют на их будущее, поэтому нужно воздействовать на них, чтобы облегчить подросткам дальнейшую жизнь. Мощные инструменты, представленные в этой книге, помогут родителям, учителям, клиницистам и специалистам в области психического здоровья при работе с подростками...Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений
Это руководство, рекомендованное Национальной коалицией по борьбе с домашним насилием, предназначено для всех людей, которые состояли в абьюзивных отношениях, независимо от того, сколько времени прошло после их разрыва...Теория семейных систем
В этой книге подробно и доступно рассматривается использование науки об автономии и адаптации как основы всех подходов семейной терапии, а также объясняется, каким образом клиницисты могут использовать эту науку для расширения практических навыков и умений. В Теории семейных систем основной акцент сфокусирован на интегрировании науки и теории в клиническую практику. Книга предоставляет обзор научных данных из различных областей и связывает их с теорией семейных систем через ключевую структуру автономии и адаптации...Совладание с СДВГ у взрослых: достижение успеха на работе, дома и в отношениях
Книга известного исследователя и врача Рассела А. Баркли о СДВГ проведет вас через процесс обращения за профессиональной помощью, ответит на часто задаваемые вопросы о лекарствах и других методах лечения, а также даст множество советов и рекомендаций, основанных на научных данных. В книгу включены полезные источники информации и факты о лекарствах, а также подробные обсуждения таких тем, как внимательность, эмоциональный самоконтроль, управление временем, построение успешной карьеры, ведение здорового образа жизни и многое другое...Смартфоны с Android для чайников. 3-е издание
Эта книга написана просто и доступно, в ней нет скучных разъяснений и технических деталей. Автор ведет читателя к цели самым коротким и простым путем, не только упрощая текст, но и тщательно подбирая иллюстрации. Основные приемы работы со смартфонами, оснащенными ОС Android, настройка устройства, просмотр веб-сайтов, электронная почта, фотосъемка и видеозапись, музыка, книги, фильмы, общение в социальных сетях, ориентирование на местности и прокладывание маршрута, загрузка и установка приложений — обо всем этом автор рассказывает читателю коротко и понятно...Руководство по клинической психофармакологии для психотерапевтов
Руководство содержит важную информацию о новых лекарствах и вариантах лечения, а также включает последние исследования побочных эффектов, противопоказаний и эффективности всех основных препаратов, назначаемых при психических расстройствах. В каждой главе приведены краткие справочные руководства по психическим расстройствам, что позволяет принять взвешенное решение о направлении клиента на медикаментозное лечение...Расстройства пищевого поведения: руководство для родителей. Поддержание самооценки, здорового питания и позитивного образа тела
Эта книга написана для родителей и предлагает эффективные стратегии лечения расстройств пищевого поведения в домашних условиях. Благодаря пособию родители смогут изучить пищевые привычки семьи, научиться на ранних этапах выявлять расстройства пищевого поведения, прививать ребенку с ранних лет здоровое отношение к пище, сформировать позитивный образ тела, а также избегать осуждения и угроз в адрес ребенка. Руководство будет полезно и терапевту, работающему с клиентами, которые проходят нелегкий путь преодоления расстройств пищевого поведения...Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения
Любовная зависимость — это модель навязчивого поведения в романтических отношениях, которая может навредить вашему счастью и взаимоотношениям с другими людьми. Но исцеление возможно! В этой рабочей тетради вы найдете множество советов и идей, которые помогут понять, как устроен цикл любовной зависимости, как избавиться от привычек, которые вас сдерживают. С помощью эксперта вы оцените свои прошлые отношения и определите причину проблем...Когнитивно-поведенческая терапия: основные принципы
В настоящее время существует множество свидетельств, подтверждающих эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для лечения широкого круга психиатрических состояний. КПТ стала методом лечения первой линии, благодаря которому многие тысячи пациентов по всему миру получают облегчение симптомов...
