Описание
Подавленное настроение и плохое самочувствие - результат накопившейся усталости. Самомассаж займет у вас всего 10 минут и быстро приведет вас в норму. Книга научит вас возвращать себе хорошее настроение и снимать усталость, в полном смысле слова, своими руками. Понятный язык и многочисленные иллюстрации позволят всем желающим без труда освоить основные приемы массажа и научиться собственными силами противостоять вялости и болезням.
Характеристики
| Автор(ы) | Гольдин Э.А., Мойсюк Л.М., Закидышева Ю.Э. |
| Издательство | Вильямс |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-907144-84-2, 978-5-8459-2143-7 |
| Кол-во страниц | 160 |
| Формат страниц | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Язык | Русский |
| Переплёт | Мягкий |
| Доп. сведения | Офсетная бумага |
| Иллюстрации | черно-белые |
| Вес | 155 г |