Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь

Доктор Джудит Орлофф, дипломированный психиатр, предлагает спасательный круг каждому, кто чувствует усталость или страдает от стресса, вызванного требованиями зачастую враждебного окружающего мира. В сферу интересов энергетической психиатрии, которой доктор Орлофф занялась одной из первых, входят интуиция, внутренняя энергия тела (которую также иногда называют “ки”), а также принципы традиционной медицины, и все они помогают отыскать практичный, эффективный выход из стрессовых ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. В книге Позитивная энергия вы найдете ответы на те вопросы, которые волнуют каждого из нас: почему мы всегда так устаем и что можно сделать, чтобы улучшить свое самочувствие.
Джудит Орлофф объясняет причины таких проблем и предлагает десять простых рецептов, следуя которым можно добиться нужного результата:

• пробудите свою интуицию и станьте моложе
• найдите питающий духовный путь
• выработайте энергетический подход к диете, упражнениям и здоровью
• излучайте позитивную эмоциональную энергию, чтобы противостоять негативной
• развивайте сексуальность, идущую от сердца
• станьте восприимчивы к потоку творчества и вдохновения
• признайте священность смеха и нежности
• притягивайте позитивных людей и ситуации
• защититесь от энергетических вампиров
• сотворите изобилие

Десять рецептов для активизации позитивной энергии, которые предлагает автор, очень скоро станут насущной необходимостью для всех, кто нуждается в бодрой, здоровой жизни. Простые упражнения, для выполнения которых потребуется всего пара минут, а также интервью с различными знаменитостями, от Куинси Джонса до Розы Паркс, которые делятся личными секретами пробуждения энергии, — все это поможет вам изменить свою жизнь.

Об авторе:
Джудит Орлофф — доктор медицины, психиатр и практикующий экстрасенс, доцент психиатрии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, автор бестселлеров Dr. Judith Orloffs Guide to Intuitive Healing и Second Sight. Участвовала в телепрограммах на каналах NPR, CNN, давала интервью изданиям USA Today и О, The Oprah Magazine. За дополнительной информацией обращайтесь по адресу: _www.dijudithorlofT.com.