Гипертония для чайников

Позаботьтесь о своем здоровье и живите дольше!
Это руководство, написанное простым языком, поможет вам разобраться в причинах повышения артериального давления и подскажет способы его лечения. Вы поймете, что такое правильный образ жизни при гипертонии, и узнаете, какое питание и какие физические нагрузки способствуют нормализации кровяного давления.

• Диагноз — артериальная гипертония. Что такое сердечно-сосудистая система. Как правильно измерить артериальное давление. Пять фаз тонов Короткова. Интерпретация результатов измерения АД. Первый визит к врачу. Неуправляемые факторы риска относительно развития АГ. Работа, которая вам по силам. Когда следует задуматься о вторичной гипертонии. Лечение синдрома Иценко-Кушинга. Наследственные заболевания и повышенное кровяное давление.
• Последствия артериальной гипертензии. Причины инфаркта миокарда. Повышенный уровень холестерина. Пристрастие к табаку. Контроль сахарного диабета. Как защитить почки. Лечение абсолютной почечной недостаточности. Спасительный диализ. Трансплантация почки. Как распознать симптомы приближающегося инсульта. Реабилитация после инсульта.
• Разрабатываем план лечения. Как изменить образ жизни. Питание и повышенное кровяное давление. Диеты, основанные на употреблении отдельных групп продуктов. Соль и повышенное кровяное давление. Не употребляйте ядов: табака, алкоголя и кофеина. Взаимосвязь алкоголя и кровяного давления. Физическая активность - средство борьбы с гипертонией. Прием лекарств "от давления". Побочные эффекты приема препаратов.

Основные темы книги:

• стадии артериальной гипертензии;
• гипертония у особых групп пациентов;
• выбор лекарственного препарата;
• упражнения для понижения кровяного давления;
• правильное питание при гипертонии;
• влияние повышенного артериального давления на головной мозг;
• лечение злокачественной артериальной гипертензии.

Об авторе:
Алан Л. Рубин, доктор медицинских наук, автор книги Диабет для чайников. Будучи практикующим врачом, автор этой книги более тридцати лет занимается исследованием и лечением проблем, связанных с повышением кровяного давления.